近日，不少人朋友圈都被#秋天的第一杯奶茶#刷屏了，但秋天可不是只喝奶茶的季节，对于中年中坚力量的80后、成熟稳定事业有成的70后、追求健康养身的60后来说，在秋天喝杯酒笑看人生，似乎更适合一点。为了酒友们能在秋天开心喝酒，健康饮酒，了解一些饮酒的小学问是很有必要的。

一、不空腹喝

        空腹喝酒会直接刺激胃黏膜，容易造成胃出血、胃炎、消化道溃疡等疾病，长时间空腹饮酒，可能会发生慢性酒精中毒。所以，在喝前先吃点含脂肪类较多的食物会比较好。

二、不把凉粉当下酒菜

       凉粉在加工过程中要加入适量白矾，而白矾对人体的肠道有一定的伤害，具有减缓肠胃蠕动的作用，增加了酒精对胃肠的刺激，减缓了血流速度，延长了酒精在血液中的停留时间，促使人醉酒，危害健康。

三、不混酒喝

      在喝酒的时候，有的消费者往往喜欢把几种酒混合在一起喝，如果在喝优质酱香型白酒的时候，与其它白酒混合一起喝，那就是暴殄天物了。

       优质酱香型白酒如果混合其它白酒会增加优质酱香酒酒中的杂质，容易醉，引起头昏、恶心、呕吐等，重要的一点——容易得肝。

四、不喝碳酸饮料

       酱香酒和碳酸饮料同时饮用对人的伤害非常大，碳酸饮料中含有二氧化碳，喝了白酒后再喝碳酸饮料会导致酒精快速在人体内扩散，一定程度伤害人体的体内的器官。

五、不能吃胡萝卜

      提到胡萝卜大家可能会想到健康两个字，但在喝酒的时候吃它，对人体的可能就是负面影响了胡萝卜含有丰富的β—胡萝卜素，β胡萝卜素与酒精混合，就会产生毒素，这可能会损害肝功能，导致肝脏疾病。所以饮用酱香酒不要和胡萝卜制成品一起吃。

        喝好酒更要喝健康酒，正确饮酒利于人体健康，各位酒友要有一个正确的饮酒习惯，正确的品饮优质酱香酒哦！